Wellnessline Küsters

Gönnen Sie sich Urlaub vom Alltag. Genießen Sie die entspannende und wohltuende Wirkung der Massage oder erleben Sie Ihren Körper beim Sport in der Schwerelosigkeit. Spüren Sie, wie Verspannungen sich lösen und Wohlbefinden sich einstellt.
Ihre,
Iris Küsters


Zu meiner Person:

• 2000: Ausbildung zur Fitnesstrainerin
• 2000: Ausbildung zur Kinder/Jugend- Fitnesstrainerin
• 2001: Ausbildung zur Präventions-/ Gesundheitstrainerin
• 2001: Ausbildung zur Aquatrainerin
• 2006: Ausbildung zur Wellnessmasseurin

Meine Angebote

Sie brauchen für eine Massage nicht aus dem Haus, ich komme zu Ihnen!

• Entspannende Rücken- und Ganzkörpermassage, auch mit Aromaöl
  

  Die Massagen sind wohltuend und entspannend. Mit warmem öl wird Ihr Rücken, Ihr Nacken und Ihre Oberarme ca. 30 Minuten sanft massiert.
  Bei der Ganzkörpermassage werden Sie von Kopf bis Fuß mit warmem öl massiert. Diese Massage - wahlweise 60 oder 90 Minuten - hilft bei seelischen und körperlichen Verspannungen.

• Mutter-Kind bzw. Vater-Kind-Massagen
  

  In entspannender Atmosphäre wird Ihnen und Ihrem Kind gezeigt, wie Sie sich gegenseitig massierend verwöhnen können. Dies unterstützt die positive Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind. Die Massage stärkt Körper und Konzentration. Für Mutter/Vater und ein Kind im Alter von 3-11 Jahren biete ich ca. 45 min angeleitete Massage in kleinen Gruppen an.

• Cellulitebehandlung mit Thalasso und Rückenmassage
  

  Zur Cellulitebehandlung werden Ihre Oberschenkel und Ihr Gesäß sanft mit einem Peeling gereinigt. Abgestorbene Hautschüppchen werden abgetragen und die Durchblutung wird angeregt. Die anschließende Thalasso-Packung regt gezielt den Fettstoffwechsel an. Während die Packung einwirkt, werden Sie mit einer entspannenden Rückenmassage verwöhnt. Die wohltuende Behandlung dauert ca. 45 Minuten und Sie können eine Zehnerkarte für die Cellulitebehandlung erhalten.

• Informationen über Nagelpilz
  

  Nagelpilz ist doch behandelbar. Pilzinfektionen sind nicht nur lästig, sondern werden in ihrer Hartnäckigkeit vielfach unterschätzt – auf jeden Fall werden sie totgeschwiegen. Jeder Zweite in Deutschland hat Fußpilz und jeder Dritte hat Nagelpilz. Eine Alternative zur wirksamen Behandlung von Nagelpilz ist das Salz aus dem Toten Meer. Es werden Informationsabende zur Nagelpilzbehandlung veranstaltet. Termine auf Anfrage.

• Aquatraining
  

  Bewegung im Wasser ist viel effizienter als eine entsprechende Bewegung an Land! Eine Minute Aquatraining bringt so viel wie fünf Minuten Trockenübungen. Auftrieb, Druck und Widerstand lockern, dehnen und kräftigen die Muskeln optimal. Aquatraining ist genau das Richtige für alle, die Fett abbauen und Muskeln aufbauen wollen. Lymphdrainage und Celluliteabbau sind gratis inbegriffen. Die schonende Bewegung im Wasser schützt Sehnen, Bänder und Gelenke. Zu den Kursen

• Entspannende Rückenmassage mit Wohlfühlwärme
  

  Bei Muskel- und Gelenkschmerzen, rheumatischen Erkrankungen sowie Kopfschmerzen und Migräne fördert Bienenwachs - Wärmetherapie die intensive Wärmeausbreitung im oberflächlichen und tiefen Gewebe und wirkt regulierend auf die Wärmeverteilung im Körper. Dabei entwickelt das Bienenwachs sein typisches Aroma - ein Dufterlebnis für die Sinne.

• Ernährungsberatung

Natürlich sind auch Geschenkgutscheine erhältlich.

Aquatraining

Waldniel ( Solarbad)

Mittwoch 19:15 – 20.00 Uhr, 20:00 – 20:45 und 20.45 – 21.30 Uhr
Tiefwasser laufen, es besteht kein Kurszwang!
Zuzüglich Eintritt an der Kasse 1 Euro pro Person und Trainingsstunde bei der übungsleiterin